職場のポジティブなエネルギーを生み出す方法 - 会社員が実践すべき10のステップ

はじめに

職場におけるポジティブなエネルギーは、単に快適な勤務条件を提供する以上のものです。

それは、生産性の向上、チームワークの促進、そして最終的には企業の成功に直結する重要な要素です。

本記事では、ポジティブなエネルギーが職場の生産性にどのような影響を与えるのか、そしてなぜポジティブな職場環境を作り出すことが重要なのかについて、詳しく解説します。

ポジティブなエネルギーが職場の生産性に与える影響

ポジティブな職場環境は、従業員が自己実現を図り、自身の能力を最大限に発揮できる場を提供します。

このような環境では、従業員は自分の仕事に対してより一層の情熱を持ち、目標達成に向けて積極的に取り組みます。

その結果、生産性は自然と向上します。

また、ポジティブなエネルギーは従業員間のコミュニケーションを促進し、チームワークを強化します。

チームメンバーがお互いを支え合い、協力し合うことで、より複雑な問題を効率的に解決できるようになります。

なぜポジティブな職場環境を作ることが重要なのか

ポジティブな職場環境の構築は、従業員の満足度と直接的な関係があります。

従業員が仕事に満足していると、離職率が低下し、企業は優秀な人材を長期間にわたって確保できるようになります。

これにより、人材の流動性に関連するコストを削減し、企業の安定化を図ることができます。

さらに、ポジティブな職場は従業員のメンタルヘルスを支援し、ストレスや燃え尽き症候群のリスクを減少させます。

従業員が健康で幸福であれば、その効果は仕事のパフォーマンスにも反映され、企業全体の繁栄に寄与します。

また、ポジティブな職場環境は、外部からの見え方にも影響を与えます。

企業が従業員に対して配慮が行き届いていると認識されると、その企業のブランドイメージが向上し、顧客や将来的な従業員からの評価が高まります。

これにより、企業はより良い人材を引き寄せ、市場での競争力を強化することができます。

まとめ

ポジティブな職場環境を作り出すことは、単に快適な労働条件を提供すること以上の意味を持ちます。

それは、企業の生産性を向上させ、従業員の満足度を高め、企業文化を豊かにするための重要なステップです。

従業員が互いに支え合い、共に成長することができる職場は、企業にとって最大の資産となります。

ポジティブなエネルギーを職場に取り入れ、その力を最大限に活用することで、企業は持続的な成功へと導かれるでしょう。

明確なコミュニケーションを心がける

明確なコミュニケーションは、チームの成功にとって不可欠な要素です。

効果的なコミュニケーションは、誤解を避け、生産性を向上させることに直結します。

本記事では、効果的なコミュニケーションのテクニックと、チーム内の誤解を避ける方法について詳しく解説します。

コミュニケーションの基本原則

明確性を優先する：伝えたいことを簡潔かつ明確にすることで、メッセージの誤解を最小限に抑えることができます。
アクティブリスニング：話を聞く際には、相手の言葉に耳を傾け、理解しようとする姿勢が重要です。質問をして内容を確認することも効果的です。
非言語的コミュニケーションに注意する：言葉だけでなく、身振り手振りや表情もコミュニケーションに大きく影響します。適切なボディランゲージを心がけましょう。

効果的なコミュニケーションのテクニック

目的を明確にする：会話を始める前に、どのような結果を期待しているのかを明確にしておくことが重要です。
フィードバックの活用：相手からのフィードバックを求め、自分のメッセージが正しく伝わったかを確認しましょう。また、ポジティブなフィードバックを提供することで、良好な関係を築くことができます。
適切なコミュニケーションチャネルの選択：状況に応じて、最も適切なコミュニケーション手段（対面、電話、メールなど）を選択します。

チーム内の誤解を避ける方法

定期的なミーティング：定期的にチームミーティングを開催し、全員が同じ情報を共有できるようにします。これにより、誤解を防ぎやすくなります。
透明性の確保：プロジェクトの進捗状況や変更点をチームメンバー全員と共有することで、信頼関係を築き、誤解を防ぎます。
文化的感受性：多様な背景を持つチームメンバーの価値観や文化的違いを尊重し、これらの違いがコミュニケーションに与える影響を理解することが大切です。

まとめ

効果的なコミュニケーションは、チームワークを強化し、プロジェクトの成功に不可欠です。

明確なコミュニケーションを心がけ、アクティブリスニング、適切なフィードバック、そして透明性を確保することが、誤解を避ける鍵となります。

これらのテクニックを実践することで、チーム内のコミュニケーションはよりスムーズになり、生産性の向上につながるでしょう。

チームビルディング活動の活用

チームビルディング活動は、チームメンバー間の信頼関係を築き、結束力を高めるために非常に効果的です。

こうした活動を通じて、メンバー同士のコミュニケーションが向上し、チームとしての生産性も大きく向上します。

この記事では、効果的なチームビルディング活動の例と、それらを実施する方法について詳しく解説します。

効果的なチームビルディング活動の例

アイスブレイク活動：
- 新しいプロジェクトの初めや、新メンバーが加わった時に最適です。
- 簡単な自己紹介や、楽しいファクトを共有することで、メンバー間の壁を取り除きます。
問題解決型ワークショップ：
- チームで協力して特定の課題を解決するワークショップを行います。
- 論理的思考や創造性、チームワークが養われます。
アウトドア活動：
- ロープコースやカヌー、ハイキングなど、アウトドアでのチームビルディング活動は、メンバーのストレスを解消し、団結力を高めます。
- 自然の中での活動は、新たな一面を発見する良い機会にもなります。
ボランティア活動：
- 地域社会への貢献を目的とした活動は、チームメンバーにとって有意義な経験となります。
- 社会的責任を果たすことで、チームとしての誇りを高めます。

チームビルディング活動の実施方法

目的の明確化：
- 活動を企画する際は、その目的をはっきりさせることが重要です。チームの結束力を高めるためだけではなく、コミュニケーションの改善、問題解決能力の向上など、具体的な目標を設定しましょう。
全員の参加を促す：
- チームビルディング活動は、全員が参加しやすいものを選びましょう。活動に積極的に参加することで、メンバー間の絆が深まります。
定期的な開催：
- 一度きりの活動ではなく、定期的にチームビルディング活動を行うことで、継続的にチームの結束力を強化できます。
フィードバックの収集：
- 活動後には、参加者からフィードバックを収集し、次回の活動に生かしましょう。メンバーからの意見を反映することで、より充実したチームビルディングを実現できます。

まとめ

効果的なチームビルディング活動を通じて、チームの結束力を高めることは、プロジェクト成功の鍵となります。

アイスブレイク活動、問題解決型ワークショップ、アウトドア活動、ボランティア活動など、さまざまな活動を通じて、メンバー間の信頼関係を深め、チームとしての生産性を向上させましょう。

活動の計画と実施に際しては、目的の明確化、全員の参加促進、定期的な開催、フィードバックの収集に注意を払うことが重要です。

肯定的なフィードバックの重要性

肯定的なフィードバックは、個人やチームのモチベーションを高め、生産性を向上させる重要な要素です。

適切な方法でポジティブなフィードバックを提供し、励ましと激励のバランスを取ることは、効果的なコミュニケーションの基礎となります。

この記事では、肯定的なフィードバックの重要性、ポジティブなフィードバックの与え方、そして励ましと激励のバランスについて詳しく解説します。

肯定的なフィードバックの重要性

肯定的なフィードバックは、個人が自己の価値を認識し、自信を持つために不可欠です。

適切なフィードバックは、相手に対する敬意を示し、その人の成長と発展をサポートする手段となります。

また、肯定的なフィードバックは、ポジティブな職場の文化を創造し、チームワークを強化する役割も果たします。

ポジティブなフィードバックの与え方

具体的であること：
- フィードバックは、具体的な行動や成果に基づいているべきです。一般的な賞賛よりも、特定の行動や成果に対する具体的な評価が、相手にとってより価値があると感じられます。
即時性：
- 肯定的な行動や成果を見たら、可能な限り早くフィードバックを提供しましょう。即時のフィードバックは、その行動が認識され、評価されていることを相手に伝える効果的な方法です。
正直さ：
- フィードバックは誠実であるべきです。不自然な賞賛や過度の誇張は、逆効果となることがあります。
バランス：
- 肯定的なフィードバックを提供する際には、改善点や挑戦すべき領域についても、適切に触れることが重要です。これにより、相手は自分の強みを認識しつつ、さらなる成長の機会も見いだせます。

励ましと激励のバランス

励ましと激励は、個人のモチベーションを維持し、目標達成に向けて推進するために重要です。

励ましは、相手の自信を高め、ポジティブな感情を促します。

一方、激励は、より高い目標や成果を目指すための動機付けとなります。効果的なバランスを取るためには、以下の点を考慮しましょう。

個人のニーズを理解する：人によって励ましや激励に対する反応は異なります。個人のニーズや状況を理解し、それに応じてアプローチを調整することが重要です。
目標設定：明確で達成可能な目標を設定し、その達成過程でポジティブなフィードバックを提供することで、励ましと激励のバランスを保ちます。
成長マインドセットを促す：困難や挑戦を成長の機会と捉える文化を促進することで、個人は挑戦に対してよりポジティブな姿勢を持つようになります。

まとめ

肯定的なフィードバックの提供は、個人やチームのモチベーションを高め、生産性を向上させるために非常に重要です。

ポジティブなフィードバックを与える際には、具体性、即時性、正直さを心がけ、励ましと激励の適切なバランスを取ることが重要です。

これにより、個人は自己の価値を認識し、さらなる成長と発展を目指すことができます。

柔軟な働き方の推進

柔軟な働き方の推進は、現代の労働市場において中心的なテーマの一つとなっています。

テレワークやフレックスタイムの導入は、従業員のワークライフバランスを改善し、企業の生産性を高める重要な手段です。

この記事では、柔軟な働き方の推進、テレワークやフレックスタイムの導入、そして従業員のワークライフバランスの重要性について詳しく解説します。

柔軟な働き方の推進

柔軟な働き方とは、従業員が働く時間や場所を柔軟に選択できる労働環境のことを指します。

これには、テレワーク（リモートワーク）、フレックスタイム制度、パートタイム勤務などが含まれます。

柔軟な働き方を推進することで、従業員は仕事と私生活のバランスを取りやすくなり、ストレスの軽減、仕事への満足度向上、生産性の向上が期待できます。

テレワークやフレックスタイムの導入

テレワーク：テレワークは、従業員がオフィス外の場所（多くの場合、自宅）で仕事を行うことを可能にします。テレワークの導入には、適切なITインフラストラクチャの整備と、コミュニケーションや業務管理のためのツールが必要です。テレワークは、通勤時間の削減や柔軟な働き方を求める従業員にとって大きなメリットを提供します。
フレックスタイム：フレックスタイム制度は、従業員が始業と終業の時間を自由に設定できる制度です。これにより、従業員は個人の生活リズムや家庭の事情に応じて、仕事のスケジュールを調整することが可能になります。

従業員のワークライフバランスの重要性

従業員のワークライフバランスを重視することは、企業にとっても多くの利点をもたらします。

ワークライフバランスの良い従業員は、仕事の効率が高く、創造性やイノベーションに富んでいます。

また、従業員の満足度が高まることで、離職率の低下や才能の引き留めという形で企業に還元されます。

ワークライフバランスの改善には、企業文化の変革が必要です。

企業は、働き方の多様性を認め、従業員が仕事以外の生活にも価値を見出せるよう支援する必要があります。

これには、上記のような柔軟な働き方の推進だけでなく、従業員の健康や福祉に投資することも含まれます。

まとめ

柔軟な働き方の推進、特にテレワークやフレックスタイムの導入は、従業員のワークライフバランスを大きく改善することができます。

これは、従業員の幸福感と生産性の向上に直結し、企業の競争力を高める重要な戦略です。

企業は、従業員が仕事と私生活の両方で充実した生活を送れるよう支援することで、持続可能な成長を達成することができます。

健康とウェルビーイングの促進

職場での健康とウェルビーイングの促進は、従業員の生産性と満足度を高める上で不可欠な要素です。

健康プログラムの提案やメンタルヘルスのサポートは、従業員が仕事とプライベートの両方で最高のパフォーマンスを発揮できるようにするために重要です。

この記事では、職場での健康プログラムの提案とメンタルヘルスサポートについて詳しく解説します。

職場での健康プログラムの提案

健康プログラムは、従業員が自身の健康を維持し、病気の予防に取り組むことを奨励します。

以下は、職場で導入できる健康プログラムの例です。

エクササイズプログラム：オフィス内にフィットネスルームを設置する、またはジムの会員割引を提供することで、従業員が定期的に運動することを奨励します。
健康的な食事の提供：オフィスのカフェテリアで健康的な食事オプションを提供することで、従業員がバランスの取れた食生活を送ることを支援します。
健康診断の提供：年に一度の健康診断を無料で提供することで、従業員が自身の健康状態を把握し、早期に対応できるようにします。

メンタルヘルスのサポート

メンタルヘルスは、職場での生産性と従業員の満足度に大きな影響を与えます。

以下は、メンタルヘルスのサポートに焦点を当てたプログラムの例です。

カウンセリングサービス：専門のカウンセラーや心理学者によるサポートを提供することで、従業員がストレスやメンタルヘルスの問題に対処できるようにします。
ストレス管理ワークショップ：ストレスの原因を特定し、効果的な対処法を学ぶワークショップを定期的に開催します。
フレキシブルな勤務体系：柔軟な勤務時間やテレワークのオプションを提供することで、従業員が仕事とプライベートのバランスを取りやすくします。

まとめ

職場での健康とウェルビーイングの促進は、従業員が健康で満足度の高い働き方をする上で極めて重要です。

健康プログラムの提案とメンタルヘルスのサポートを通じて、従業員は自身の健康を維持し、ストレスを管理することができます。

これにより、従業員の生産性が向上し、企業全体のパフォーマンスも高まります。

企業は、従業員の健康とウェルビーイングを支援することで、長期的な成功と持続可能な成長を実現することができます。

個々の成長と発展を支援する

個々の成長と発展を支援することは、従業員が自己実現を達成し、キャリアを通じて満足感を得るために重要です。

企業が社内研修や学習の機会を提供し、キャリアパスを明確化することによって、従業員は自身のスキルを向上させ、長期的なキャリア目標に向かって進むことができます。

この記事では、企業が従業員の個々の成長と発展をどのように支援できるかについて詳しく解説します。

社内研修や学習の機会の提供

企業は、従業員が最新の業界知識や技術スキルを身につけることができるよう、継続的な学習の機会を提供するべきです。

これには以下のような取り組みが含まれます。

専門的な研修プログラム：業界の専門家を招いて、最新のトレンドや技術に関する研修を定期的に実施します。
オンライン学習のサブスクリプション：UdemyやCourseraなどのオンライン学習プラットフォームへのアクセスを提供し、従業員が自分のペースで学べるようにします。
メンタリングプログラム：経験豊富な上級社員が若手や新入社員の指導役となり、キャリアの指針やスキルの向上に貢献します。

キャリアパスの明確化

従業員が自身のキャリア目標に向かって効果的に進むためには、キャリアパスを明確にすることが必要です。

企業は以下のような取り組みを通じて、従業員のキャリアパスをサポートできます。

キャリア開発計画の策定：従業員一人ひとりと個別のキャリア開発計画を策定し、目標設定やスキル向上のロードマップを作成します。
昇進・昇格の透明性：昇進や昇格の基準を明確にし、達成すべき目標や必要なスキルを従業員に伝えます。これにより、従業員は自身のキャリアパスを具体的にイメージしやすくなります。
キャリアカウンセリング：定期的なキャリアカウンセリングを通じて、従業員のキャリア目標や進捗を評価し、必要に応じてアドバイスやサポートを提供します。

まとめ

従業員の個々の成長と発展を支援することは、企業と従業員の双方にとって利益をもたらします。

社内研修や学習の機会を提供し、キャリアパスを明確化することにより、従業員は自身のスキルを向上させ、キャリアを通じてより大きな満足感を得ることができます。

同時に、企業はモチベーションの高い、スキルを持った従業員を確保することができ、組織全体の成長と成功に貢献できます。

企業は、従業員の成長を真摯に支援することで、長期的な競争力を確保し、持続可能な発展を実現することができます。

社内の成功を祝う

社内の成功を祝うことは、チームの士気を高め、今後のプロジェクトに対するモチベーションを向上させる重要な要素です。

成功の共有と認識は、チームメンバーが一丸となって働き、達成感を共有するための基盤を作ります。

この記事では、社内の成功を祝う方法と、チームの達成感を高めるための戦略について詳しく解説します。

成功の共有

成功を共有することは、チーム全員が一体となって目標に向かって努力した結果を認識し、評価する機会を提供します。

以下の方法を通じて成功を共有できます。

全社ミーティングでの発表：定期的な全社ミーティングや集会で、チームの成果を発表し、その成功を全社員と共有します。
内部ニュースレター：社内のニュースレターや電子メールを通じて、プロジェクトの成功や個々の貢献を紹介します。
社内SNSの活用：社内のコミュニケーションプラットフォームやSNSを利用して、成功体験を共有し、他のチームとの相互作用を促進します。

成功の認識

成功を適切に認識し、表彰することで、従業員のモチベーションを維持し、さらなる成果を促します。

成功を認識する方法には以下があります。

表彰式の開催：プロジェクトの成功や優れた業績に対して、表彰式を開催し、公式に感謝と認識を示します。
個々の貢献の認識：チームの成功に貢献した個々のメンバーを特定し、公開の場でその貢献を認めることが重要です。
報酬とインセンティブ：金銭的な報酬や特典、昇進など、具体的なインセンティブを通じて成功を認識します。

チームの達成感を高める方法

目標の共有：プロジェクトの開始時に目標を明確にし、チーム全員で共有することで、達成感の高まりを共有できます。
進捗の可視化：進捗状況を可視化し、チームメンバーが目標達成に向けての進捗を確認できるようにします。
フィードバックの促進：定期的なフィードバックを通じて、チームメンバーに向上の機会を提供し、継続的な学習と成長を促します。
成功の記念化：達成した目標や成功を記念するアイテムやイベントを作成し、チームの達成感を形に残します。

まとめ

社内の成功を祝うことは、正の職場環境を創造し、従業員のモチベーションと満足度を高めるために不可欠です。

成功の共有と認識を通じて、チームの達成感を高め、組織全体の生産性とエンゲージメントを向上させることができます。

企業は、これらの戦略を実施することで、チームワークを強化し、長期的な成功への道を築くことができます。

透明性のある経営

透明性のある経営は、現代のビジネス環境において企業が成功するための鍵です。

情報共有の重要性を認識し、これを積極的に実践することで、社内外のステークホルダー間に信頼と安心感を構築し、組織全体のパフォーマンスを向上させることができます。

この記事では、透明性のある経営の意義、情報共有の重要性、そしてそれが如何にして信頼と安心感の構築に寄与するのかについて詳しく解説します。

透明性のある経営の意義

透明性のある経営とは、組織が運営の各側面においてオープンであり、情報を積極的に共有することを意味します。

これには、財務情報、経営戦略、業務プロセス、意思決定のプロセスなどが含まれます。

透明性は、従業員、顧客、投資家などのステークホルダーが組織の動向を理解し、信頼を持って支持できる基盤を作ります。

情報共有の重要性

情報共有は、透明性のある経営を実現する上で中心的な役割を果たします。

情報が共有されることで、従業員は自身の仕事が組織全体の目標とどのように連動しているかを理解し、より意味のある貢献をすることが可能になります。

また、情報共有は、問題解決のプロセスを加速し、イノベーションを促進します。

従業員が必要な情報にアクセスできる環境を整えることで、より迅速で効果的な意思決定が可能になります。

信頼と安心感の構築

透明性のある経営と情報共有は、社内外のステークホルダーとの間に信頼と安心感を構築する上で不可欠です。

透明性が高い組織では、従業員は経営層が正直で公正であると感じ、これが職場の満足度とエンゲージメントの向上に繋がります。

顧客や投資家も、企業が直面する挑戦や機会についてオープンにコミュニケーションを取ることを評価し、これが長期的なロイヤリティの構築に寄与します。

実践方法

定期的な進捗報告：プロジェクトや目標に関する定期的な進捗報告を行い、進行状況を透明に共有します。
オープンドアポリシーの採用：経営層が常に従業員の意見や懸念を聞く準備ができていることを示し、コミュニケーションの障壁を取り除きます。
意思決定プロセスの共有：重要な意思決定がどのように行われているかを従業員に明確にし、理由と背景を共有します。

まとめ

透明性のある経営と情報共有は、現代のビジネス環境において企業が成功を収めるために欠かせない要素です。

これらを実践することで、信頼と安心感を構築し、従業員のエンゲージメントと生産性を向上させることができます。

組織がこれらの原則を積極的に取り入れ、実行することで、持続可能な成長と成功を実現することが可能になります。

働きやすい環境の整備

働きやすい環境の整備は、従業員の満足度と生産性の向上、そして企業の持続可能な成長に直接影響を与えます。

職場の物理的環境の改善は、快適な労働環境を作るための第一歩です。

この記事では、職場の物理的環境を改善し、働きやすい環境を整備する方法について詳しく解説します。

職場の物理的環境の改善

適切な照明の確保
- 自然光の活用を優先し、デスクワークには目に優しいLED照明を導入します。適切な照明は、従業員の眼の疲れを減少させ、集中力を高めます。
快適な温湿度の維持
- 温度と湿度は従業員の快適さに大きく影響します。適切な空調管理により、快適な温湿度を年間を通じて維持します。
適切な家具の配置
- エルゴノミクスに基づいた家具を選び、従業員一人ひとりの体型や仕事の性質に合わせて調整します。快適な椅子やデスクは、長時間の作業でも体への負担を軽減します。
騒音の管理
- 職場の騒音レベルを低減するために、防音材料の使用や静かなエリアの設定など、環境に配慮した設計を行います。また、集中を要する作業には、ノイズキャンセリングヘッドフォンの提供も有効です。
清潔で整理整頓された空間の維持
- 定期的な清掃と整理整頓を行い、職場を清潔に保ちます。物理的な環境が整っていることで、心理的なストレスを減少させ、作業効率を向上させます。
緑化の促進
- 植物を職場に取り入れることで、空気を清浄化し、職場の雰囲気を改善します。緑は視覚的にもリラックス効果があり、創造性と生産性の向上に寄与します。

快適な労働環境の作り方

従業員の意見を聞く
- 快適な労働環境を整備するには、従業員の意見やニーズを理解することが重要です。定期的なフィードバックの収集と、それに基づいた改善策の実施が必要です。
健康とウェルビーイングの促進
- 運動や休息の機会を提供し、健康的な生活習慣をサポートします。ストレスマネジメントのプログラムや、福利厚生の充実も考慮に入れます。
柔軟な働き方の支援
- リモートワークやフレックスタイムなど、柔軟な働き方を支援することで、従業員のワークライフバランスを促進します。

まとめ

働きやすい環境の整備には、職場の物理的環境の改善が不可欠です。適切な照明、快適な温湿度、エルゴノミクスに基づいた家具の配置、騒音の管理、清潔で整理整頓された空間の維持、そして緑化の促進は、快適な労働環境を作る上での基本的な要素です。

さらに、従業員の意見を反映させ、健康とウェルビーイングを促進し、柔軟な働き方を支援することで、従業員の満足度と生産性を最大化することができます。

コミュニティとの連携

企業が地域社会と連携し、社外活動に積極的に参加することは、企業の社会的責任（CSR）の実践だけでなく、企業ブランドの向上にも寄与します。

地域社会への貢献は、企業が持続可能な成長を遂げる上で不可欠な要素です。

この記事では、コミュニティとの連携、社外活動への参加、地域社会への貢献について詳しく解説します。

コミュニティとの連携の重要性

コミュニティとの連携は、企業が地域社会に根ざし、地域の発展に貢献するための基盤を築きます。

地域社会のニーズを理解し、それに応える活動を行うことで、企業は地域コミュニティの一員としての信頼を築くことができます。

また、地域社会との良好な関係は、企業のイメージ向上にも繋がります。

社外活動への参加

ボランティア活動
- 従業員が地域の清掃活動や社会福祉施設でのボランティアに参加することで、地域社会への貢献を実践します。企業はボランティア活動に参加する従業員に対して、休暇や報奨金を提供することで、社外活動への参加を奨励します。
教育支援
- 地域の学校や教育機関と連携し、児童や学生に対する職業教育やスキルアップの機会を提供します。また、奨学金プログラムやインターンシップの提供も、若者の育成と地域社会への投資となります。
地域イベントの支援
- 地域の祭りや文化イベント、スポーツ大会などにスポンサーとして参加することで、地域文化の発展に貢献し、企業の地域社会への関わりをアピールします。
環境保全活動
- 地域の自然環境保護活動に参加することで、企業の環境への責任を果たします。植樹活動や清掃活動は、社員にとっても有意義な体験となります。